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A dieta da lunedì Chiacchiere e racconti semiseri su ricette, libri e hobby creativi in attesa di quel lunedì di dieta che non arriva mai. Perché la dieta mima- digiuno di Valter Longo ha effetti anti- aging. Le varianti sono disposte per popolarità dal più popolare a quello meno popolare. Le vacanze sono solitamente sinonimo di eccessi, di eccezioni e sregolatezze.

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Dieta in viaggio? Quando spesso si viaggia, ci si lascia andare a numerosi pranzi con gli amici e aperitivi ricchi di grassi, complici il relax e la buona compagnia. Pensare a un digiuno di 20 ore complessive è praticamente impensabile per i ritmi della civiltà moderna, e per questo Zigmond e Cotrell hanno studiato un' attualizzazione della dieta di Buddha.

Il nostro viaggio inizia in Sardegna, dove un prodotto semplicemente perfetto per gli amanti della dieta mediterranea viene utilizzato come base per diverse ricette: stiamo parlando della fregola, ovvero di una preparazione a base di semola di grano duro ed acqua.

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Nata da anni di studi clinici e ricerche, la dieta attua un preciso bilanciamento tra i vari e macro- nutrienti ( proteine, grassi, zuccheri, fibre) e micro- nutrienti ( vitamine e minerali) ed ha permesso agli scienziati di “ ingannare” l’ dicata a chi ha fretta di fare pace con la bilancia, la dieta 16/ 8 promette di far perdere peso e centimetri rapidamente: si basa sul digiuno intermittente, che spinge a bruciare grassi e limita. Dieta da viaggio: ecco come mangiare in modo corretto.

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“ Buondi Vacanze”, stila il vademecum su come prepararsi dal punto di vista nutrizionale al viaggio che vi separa dalla località delle vostre vacanze. I consigli sono elaborati da un pool esperti nutrizionisti selezionati dal Gruppo Buondi Bistefani.

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Guida alla Paleo Dieta in Viaggio, in Vacanza e al Ristorante Viaggiare è sempre una scoperta, alcune mete di viaggio attivano in noi una trasformazione, si parte con la valigia carica di sogni e si torna con un bagaglio di esperienze. Ogni meta richiede abbigliamento adeguato, la medesima attenzione dedicata alla preparazione della valigia la.
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