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Per supportare la fase anabolica, ai programmi di allenamento sono associati regimi alimentari adeguati. Infatti gli atleti che praticano culturismo con scopi competitivi o comunque con l' obiettivo di una sensibile crescita muscolare, hanno bisogno di un surplus calorico alimentare in aggiunta al normale fabbisogno energetico ( normalmente fra le 500 e le 1 000 calorie).

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eritropoietina ( EPO) Ormone regolatore della produzione di globuli rossi ( eritropoiesi). Stimola la sintesi di emoglobina negli eritroblasti ( elemento immaturo della serie rossa del sangue) e induce la differenziazione delle cellule staminali eritroidi ( emocitoblasti) in eritroblasti e quindi in eritrociti. Carne è il termine usato comunemente per intendere le parti commestibili degli animali omeotermi, e può comprendere perciò anche gli organi interni, interiora o frattaglie.

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Nel linguaggio comune e in molte normative il termine esclude i prodotti ittici e della pesca. Comunemente per pesce si intende la. Malattie, condizioni e sintomi › › Qual è la differenza tra la vitamina D e vitamina D3?

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